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L’orgasme n’est pas si important lors d’une pratique sexuelle, mais est très troublant quand l’on désire y arriver et qu’on n’y arrive pas. Cependant, atteindre l’orgasme demande à maitriser certaines astuces. Vous désirez vivre aussi cette expérience et vous ne savez comment l’atteindre. Retrouver ici quelques secrets de femmes.
Bien positionner son corps pour plus de sensations et d’excitations
Savoir bien placer son corps pour plus de perceptions et d’excitations est une chose très importante pour atteindre facilement l’orgasme. En effet, cela consiste à adopter une position qui vous semble assez confortable, agréable et très excitante. Vous devez aussi veiller à pratiquer la stimulation du clitoris qui est essentielle pour la majeure partie des femmes qui désire atteindre l’orgasme.
Concentrez-vous sur vos sensations physiques
Lâchez vos peurs et vos inquiétudes et laissez votre partenaire s’occuper de ses sensations. Concentrez-vous sur le vôtre. Le fait de vous focaliser sur votre propre excitation vous aidera à améliorer vos expériences sexuelles et à atteindre facilement l’orgasme. En effet, l’attention portée aux sensations physiques permet de faciliter l’orgasme. C’est une astuce très efficace et qui aide beaucoup.
Contracter et décontracter les muscles périnéaux
Les mouvements volontaires des muscles périnéaux augmentent le flux sanguin vers le clitoris. En effet, d’après une étude, trois quarts des femmes contractent automatiquement les muscles de la hanche et du périnée à l’approche de l’orgasme pour augmenter la sensation. Ainsi, fait de cette technique une habitude vous permettra d’atteindre plus régulièrement l’orgasme.
Bouger à la cadence de son partenaire
Il est important de suivre le même rythme et cadence de votre partenaire. Vous devez accorder vos actions avec ceux de votre conjoint. Cela vous permettra de sonder ensemble le paradis sexuel et de faire de votre moment de plaisir un vrai rêve. De plus, n’hésitez point à demander à votre conjoint ce que vous voulez. Cela lui permettra de savoir ce qu’il faut faire et comment le faire.
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